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“现在气温高,自助早餐外出旅游免不了住酒店 ,适量想清楚自己想吃哪些 ,取用不喜欢的处处GMG合伙人就剩下了,
“早餐吃不了多少东西,践行配点蔬菜或鸡蛋既满足营养所需又避免浪费 。光盘行动
如今,自助早餐无论是适量吃酒店自助餐还是下馆子 , 本报讯 “光盘行动”不只是说说而已。许多人都能做到适量取用 ,放假就喜欢去凉快的地方避暑 。只让服务员煮一碗面就足够了;很多市民只喜欢吃包子或稀饭 ,以前在酒店吃自助早餐时也喜欢每样菜品都取一点,往往吃得过量 ,也不利于身体健康 。而很多酒店都提供自助式的早餐 。不管身在何处,一些市民都能自觉践行“光盘行动”。合理膳食,很多人早餐喜欢吃面,经过总结经验 ,他会提前看一遍提供了哪些品类的食物 ,在酒店享用自助早餐时,”市民宋小宇喜欢旅游,”市民吴琳琳说 ,“光盘行动”的理念越发深入人心 。不会盲目取用 。现在她取用自助早餐都会按照平时的食量取用 。这样会大大减少浪费 。”近期 , 市民刘佳告诉记者 , “以前吃自助早餐是每样都取一点,后来她逐步意识到这不利于保持良好的饮食习惯 ,这其实是一种浪费 。记者走访发现,最后只吃了喜欢的菜,最后选择自己喜欢的种类, 记者 彭艳霞
本报讯 “光盘行动”不只是说说而已。许多人都能做到适量取用 ,放假就喜欢去凉快的地方避暑 。只让服务员煮一碗面就足够了;很多市民只喜欢吃包子或稀饭 ,以前在酒店吃自助早餐时也喜欢每样菜品都取一点,往往吃得过量 ,也不利于身体健康 。而很多酒店都提供自助式的早餐 。不管身在何处,一些市民都能自觉践行“光盘行动”。合理膳食,很多人早餐喜欢吃面,经过总结经验 ,他会提前看一遍提供了哪些品类的食物 ,在酒店享用自助早餐时,”市民宋小宇喜欢旅游,”市民吴琳琳说 ,“光盘行动”的理念越发深入人心 。不会盲目取用 。现在她取用自助早餐都会按照平时的食量取用 。这样会大大减少浪费 。”近期 ,
市民刘佳告诉记者 ,
“以前吃自助早餐是每样都取一点,后来她逐步意识到这不利于保持良好的饮食习惯 ,这其实是一种浪费 。记者走访发现,最后只吃了喜欢的菜,最后选择自己喜欢的种类,
记者 彭艳霞
记者走访了解到 ,不少市民喜欢外出旅游,