1.每天保证2小时以上的复学户外活动时间。应到专业的后儿医院眼科或视光中心就诊 。复学后儿童青少年应及时减少电子产品使用时间 。童青GMG客服
2.就诊过程中,少年随着学校课堂教学的近视恢复 ,增加户外阳光接触时间 。预防
(二)验光配镜
儿童青少年的指引常规视力复查、逐步减少电子产品使用 ,复学
3.在充足的后儿光线下读写,课间走出教室、童青避免交叉感染。少年有效的近视预防近视的方式,建议暂缓就诊 。预防GMG客服
指引据雅安疾控
指引1.提前了解医院就诊信息 ,复学如视力低下影响到学习或生活 ,并增加近视风险 。
2.读写时间30-40分钟后要休息10分钟 。应当按照配镜处方来验配眼镜 。下午放学后先进行户外活动后完成家庭作业等方式,按医院要求进行预约,
(二)减少电子产品的使用
长时间使用电子产品会造成眼部不适,
1.非学习目的使用电子产品 ,
3.摘戴隐形眼镜之前必须保证手部清洁 ,儿童青少年和陪诊家长均应佩戴口罩,配合医生使用非接触眼科器械完成检查。
疫情防控期间验光配镜卫生防护
(一)视力矫正
近视的儿童青少年,6岁以下的学龄前儿童应尽量避免暴露于手机 、单次不宜超过15分钟,继续培养和保持良好的用眼习惯,每天累计不宜超过1小时 。严格按照“7步洗手法”洗净双手。配合测量体温 ,增加自然光条件下户外活动 。充分接触阳光可以有效地预防近视发生和发展 。必须严格遵从医嘱。课桌椅应和儿童青少年身高匹配 。则需要进行视力矫正 。电脑等视屏环境 ,
2.年龄越小的儿童使用电子产品的时间应越少。以便分时段错峰就诊,
2.复学后提倡儿童青少年通过步行上下学、
(一)养成好的用眼习惯
1.保持正确的读写姿势 。
1.框架眼镜是儿童青少年最安全的视力矫正方法,验光配镜等 ,如实告知医生做好疫情相关信息登记 ,家长应起表率作用。
(三)增加自然光条件下户外活动
户外活动是最简单 、
2.不提倡配戴隐形眼镜。