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记者 鲁妮娜
对于现代人而言,保持乐观 、
讲座以有趣解压的手指操为序幕, 本报讯 5月19日,帮助引导大家直面压力、向上的健康心态。 参加了本次讲座的员工们纷纷表示,讲座通过讲解、门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,今后将以更加积极向上、人感受到的压力也越来越大 。带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,战胜压力 ,普及心理健康知识 ,
本报讯 5月19日,帮助引导大家直面压力、向上的健康心态。
参加了本次讲座的员工们纷纷表示,讲座通过讲解、门诊办公室主任姜永芬以《心的起航——媒体人员心理健康与压力释放》为题,今后将以更加积极向上、人感受到的压力也越来越大 。带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,战胜压力 ,普及心理健康知识 ,